Is kauwgum goed voor je gebit?

Kauwen is gezond. Dat weten we zo langzamerhand. Je zou denken dat je dan ook gerust veel kauwgom kunt gebruiken. Niet helemaal.

De voordelen van kauwgom zijn o.a: je verhoogt de productie van speeksel en, je bent aan het kauwen. Kauwgom kauwen kan stress verminderen en het geeft je een frisse adem.

Maar, kies alleen voor suikervrije kauwgom. En gebruik het natuurlijk met mate. Teveel kauwgom gebruiken kan laxerend werken. En veel kauwen betekent veel lucht slikken en dus winderig worden.